第一千零九十五章 采灵气！【求全订！】

    “哪有那么快，你们本来就吃了东西，而那些东西并不是真的食物，所以引入天地灵气之后，才产生了饱食感，其实是不健康的。”



    “那怎么办，以后，我们就不要吃他们的食物了吗？”

    “当然会了。没有胃气，胃便自我消化，用自残的方式为其他脏腑提供胃气，但这无法持续太久。所以采灵气代食的方法，便是帮助胃，提供给它天地灵气，以供养其他脏腑和身体需要。”



    鲲鹏说了一遍练习要领，两人跟着练习，很快便有了感觉。

    “练法一样，但引入的灵气作用不同。以前的吐纳术，引入灵气是为增强我们的功力；这种练习法，引入的灵气是为补充胃气，抵抗饥饿感，同时保护我们的脏腑，不会因为胃气不足而‘饿’死。”



    “胃气不足，脏腑还会被饿死吗？”

    黄蓉说：“哥哥，这样练习起来，真的有一种饱食感。”

    “减少食用，一步一步来。”

    隔壁洞中的王成突然进入德青洞：“鲲鹏师傅，鲲鹏师傅！”  ..



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    “你可以这样理解。好了，现在教你们如何采集天地灵气，汇聚为自身灵气。这跟先前的吐纳术一样，都是用天地灵气来提高自己的实力。”



    “那我们练习吐纳术那么久，怎么没有感觉，还是要吃东西呢？”黄蓉问。

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你本身便是神仙吧？级别还不低吧？”

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