第125章 热心

    “好身材是练出来的，只要肯吃苦，有恒心坚持锻炼，你也可以拥有像我这种身材的。你的身体底子好，所以只要按照我制定的计划做，完全没问题的，我看好你哦！”唐磊耐心的说着，将手里的计划书递给王乙兵：“第一步我们需要做的是心肺功能的锻炼，因为心肺功能提高对增肌很有利，这个每周2到3次,每次30到60分种就可以了……”



    不过很可惜，王乙兵显然还没做好仔细聆听计划的准备，他有些出神的看着唐磊那高高隆起的胸肌，喃喃的问：“我真的……也能拥有像您这样的身材吗？”

    成功总是属于有准备的人，他坚信这句话。



    “我看好你哦！”唐磊拍了拍他的肩膀，认真的点了点头。



    看着唐磊那个真诚的充满鼓励的眼神，王乙兵顿时充满了昂扬的斗志。

    然后唐磊继续给他讲述训练计划：“第一天腿部腹部训练，腿部训练有利于全身肌长，包括：坐姿腿举4组10至12次，史密斯深蹲4组10至12次，腿弯举4组10至12次，仰卧转体起坐，练习腹斜肌动作4组10至12次……



    唐磊不但专门给王乙兵量身定做了训练计划，更是细心的为他解析了训练过程中需要注意的诸多问题，并承诺以后王乙兵有任何问题，都可以第一时间找他。

    所以来这里健身的男男女女，有很多是奔着唐磊的名气来的。



    比如王乙兵。

    在这样的一个城市，一个人尤其是像高鑫栋这样卑微的人，他们的生与死实在是无足轻重，和一只蝼蚁没什么区别。



    金鼎健身会所位于这栋大厦的七八九楼，里面器材齐全，设施完备，拥有多名专业的健身教练，而老板唐磊，本身就是标准的肌肉猛男，而且还参见过省里的健美先生比赛，多次获得过奖项。

    此刻，一身米黄色运动装的唐磊正在给王乙兵讲述为他量身定做的训练计划，王乙兵刚刚办理了钻石年卡，为健身房贡献了一万大洋的资金收入。

    “当然！”唐磊意气风发，自信满满，“只要你按我的计划做就行，如果偷懒的话就……”

    准备充分了，有了共同语言之后再去表白，那样就能增加几分胜算。

    “我绝不会偷懒的！一定严格按您的计划来！”王乙兵信誓旦旦的说，他的眼神里充满了憧憬，想象着自己未来也变成超级猛男的样子。



    最近他对同部门的会计妹子一见钟情，只是还没鼓起勇气表白，那妹子是个典型的运动型美女，一直坚持健身，于是王乙兵决定痛改自己宅男的身份，去健身，去运动，先培养和妹子相同的爱好。

    所以高鑫栋的死并没影响健身房的运营，事实上高鑫栋死了，警方处理完现场，尸体和血迹被清理，整条路就都恢复了平时的熙熙攘攘。



    甚至大多数人都不知道这里曾摔死过人。

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    前天的坠楼死亡事件，已经被确定为醉酒意外。

    热心，真热心！



    一个大老板，竟然能如此周到细心的为顾客服务，真是难得。



    难怪金鼎的生意这么红红火火，难怪唐磊教练的大名如此响彻！

    作为从农村来城市打拼，刚凭着自己的学历和能力摆脱了穷屌丝命运的王乙兵来



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