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第209章 做主刀

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    第四圈跑过,凌然流着汗停了下来,几名同跑的女生也停了下来,更多的女生笑着向凌然摆摆手,继续跑步,对于常年锻炼的人来说,四圈仅仅只是开胃菜。



    凌然轻轻的喘气,一口气喝掉了半瓶水,再想去接的时候,又有一拼矿泉水给递了过来。

    想到此处,惠漫山心里一动,道:“凌然,你会游泳吗?游泳其实比跑步的锻炼效果还要好。”



    惠漫山说着,自信的挺胸抬头。



    游泳是最有利于塑形的运动了,游泳运动员更是要挑选身材较高,手长脚长的类型。惠漫山练习游泳好几年了,身材纤长而挺拔。在游泳队的时候,她一直说自己只想好好训练,不想太早谈恋爱。


    现在,惠漫山非常清晰的看到了自己的内心:游泳队的队员长的太……普通了。



    凌然又拧开了一瓶水,小口的补充着水分,道:“我会蛙泳……

    不要什么爆发,或者累死累活的耐力跑,就是安静的迈步,安静的收腿,安静的跑步,直到跑不动为止。



    当然,说是安静,并不准确。


    阜远体育馆是标准的田径场馆,椭圆形的塑胶跑道平直而均匀,中间的场地错落有致,划线整洁清晰,基本符合凌然的审美观。



    晨跑本身也带给了凌然不错的感受,采用最简单的三步一呼三步一吸的策略,使得凌然能够维持较长时间的匀速跑,而匀速跑,是凌然感觉最爽的地方。


    身边总是少不了一同跑步的女生和男生,很多人都能做到边跑步边聊天,或者边聊天边聊骚。


    “哦,多谢。”凌然认出对面的惠漫山,点头微笑,并接了水过来,放在身边,很有点宠辱不惊的意思。


    惠漫山从来没有在现实中,见过凌然这么帅的男人。偏偏年龄也与自己相仿。惠漫山之前回到家里,晚上做梦的时候都会梦到凌然,所以才会特意再到阜远体育馆来锻炼。否则,算日程的话,她今天本该是去游泳馆的。

    当然,获得女生赠送的水的次数如果计数的话,凌然这边的计数器得溢出了。



    惠漫山见凌然认出了自己,极为高兴。

    凌然早起沿着体育场的塑胶跑道晨跑。



    他原本并没有晨跑的习惯,却是阜远体育馆令凌然产生了些许的兴趣。

    第209章 做主刀 (第1/3页)


    翌日。

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