第一千九百一十六章：好与坏。（1更求自订）

    “也是一样好处很多呢，那也有坏处的吧？”妮可一听到这些知识就来了好奇心。



    “身体体质不太好的人不建议喝，还有一些肠胃不好，消化不良以及肠胃堵塞的人，喝了茉莉花茶可能会加重身体的负担。”

    妮可惊讶的捂住嘴，说道，“原来如此，看来都有好有坏呢。”



    “不过晚上别喝茉莉花茶哦，喝多了也会睡不着。”刘枫提醒道。



    睡前可是不宜喝茉莉花茶的，因为茉莉花茶里面含有一定的咖啡因，可以促进人体兴奋，那么在睡前喝反而会不利睡眠。

    蒂丝愣了一下，说道，“那看来茉莉花茶晚上不能喝了。”



    “是的。”刘枫点头道。

    这些知识都是刘枫平时在看书的时候积累的，一开始他可不知道这么多。



    但毕竟是在异界，医疗方面没有地球那边发达，所以他就只能在食疗方面找解决办法了。

    同时茉莉花茶还可以抗病菌抗病毒，对于年龄大的中年人来说，可以降低血压和血脂。



    经常喝还可以去除瞌睡，消除疲劳，增强人体注意力，茉莉花茶还可以舒肝明目、提神醒脑、利尿消食。

    所以每天都在看这些食疗的书，吃的、喝的跟用的都有在看。

    刘枫抿了口菊花茶，继续说道，“因为茉莉花茶里面含有破坏胃黏膜的物质，另外如果长期压力过大，经常失眠的人也不要饮用。”

    不过好在少女们都没这方面的毛病，所以都是可以喝的。

    此外贫血的人要禁用，因为茉莉花茶里面含有一些元素，2.9可以对铁的吸收造成抑制作用。



    如果本身贫血，在喝茉莉花茶会造成贫血加重，其实禁忌也是蛮多的。

    刘枫思索了一下，继续说道，“同时它还可以使口气更加清新。”



    茉莉花茶还可以疏通人体的肠胃，如果是长期便秘的人可以适当的喝，它可以排出宿便，排除多余的毒素。

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