第501章 传功强民，基础锻体养生功

    这功法炼起来没有难度，只要吃好喝好，持之以恒就能练出一些门道。



    “明白了！我会想办法的！”

    工地上，听到这个消息的工人们议论纷纷，大感不可思议，仙师竟然大方的传授他们锻炼身体的功法，真是太仁慈了。



    这些干活的工人，在这些天里早就习惯了仙师陆风的伟大仁慈，对陆风无比信任，在徐风面前无一有反对的，都是一副好奇渴望的样子，期待着徐风的传功。



    徐风看了看眼前的这批工人。

    这些天里，经过充足的饮食劳作，这些工人虽然每天干的活都堪比牛马，但是他们的气色精神都在以肉眼可见的速度变好着。



    这群平民百姓，其实也挺好满足的，只要给他们吃好喝好，有工资赚，他们就跟着谁干。

    炼起基础锻体养生功的工人们，明显地感觉到了练功给他们身躯的带来变化，除了每天大增的食量外，其他的都在朝好的方面发展着。



    肌肉不酸胀了，关节不疼了，耳清目明，头脑精神.



    徐风天天关注着这些工人练功后的变化，真真切切地感受到了陆风师叔的传授的这门功法的厉害。



    最主要的是，一点门槛都没有，肯炼肯炼就能进步。



    温和而又高效。



    道人徐风又按照陆风的吩咐，从练功的工人之中挑选练功进度快的，年轻的工人，编成永安县的护卫队，接受陆风安排的新式训练。



    这些一步步淘汰出来的工人，是永安县里最拥护陆风的存在。



    跟着道人徐风工作，练功，他们也是最听从命令，最能接受新事物的一批人。



    这也是陆风继续发展下去的基本盘。



    在陆风斩妖除魔的第35天。



    道人徐风带着一批他从三阴观中精心挑选的外门弟子回到了永安县，加入到了永安县的基础建设之中。



    初来永安县，这些三阴观的外门弟子，简直不敢相信自己的眼睛。



    承载着三阴观外门弟子的马车，驶过永安县的城



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    青木福地之中，人人都可以修炼。



    从最简单的强身健体的骑士呼吸法开始，直到现在已经更新迭代出了诸多版本的全民基础修炼功法。

    这锻体的简单功法早就到了他师父清微道人的手中，论培养修炼者，三阴观的底子还是比他这个简陋搭建起来的永安县班子强多了。



    这门人人都可以炼的锻体功法，是陆风参考青木福地，巫师世界的基础炼体体系改造出来的。

    反正都是基础的锻炼身体，紫月世界的人体与青木福地之中的人体也没有多少不一样的地方，陆风稍微修改一下，就成了道人徐风手中的《基础锻体养生功》。

    道人徐风应道。

    “还可以越炼越年轻？”

    随后，道人徐风就去了永安县的工地上，在一众工地干活人的面前宣布了陆风将要给他们传授功法的大事。



    “功法？炼体，能增长力气，治病祛宰！”

    “这个你不用管，上次观主道兵来的时候，我已经传了一份功法回去了！想来已经都开始修炼了，你不用担心！对了最近你多与你三阴观的朋友联系，联系，从观中招点人过来！观主已经放开了允许，但是具体的招人事宜，还需要你多去把关一下！”



    陆风笑着说道，徐风想到的东西，陆风早就提前考虑到了。

    第501章 传功强民，基础锻体养生功 (第2/3页)

    “师叔，这功法观中的外门弟子也可以炼炼，可否给观主传回去一份？”徐风心系三阴观，询问陆风道。

    将所有人聚集在一起，一招一式地传授基础锻体养生功的招式。



    这些工人学习得很认真，毕竟这是能让他们获得力量，强身健体的好东西。



    这些招式并不难，一招一式学起来也很简单，随便练炼这些工人们都能感觉白天劳累了一天的身体得到了放松，有一股热气在四肢百骸之间流转，缓解着白天劳累留下的肌肉酸疼。

    睡前炼一炼，晚上都能睡一夜好觉。



    第二天起来，更是精神饱满，红光满面，胃口大开。

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