第383章 药膳

    这就导致现在的他相比起大学毕业那会儿已经胖了7斤，好在这7斤肉基本都长在了肚子上，冬天穿的厚，暂时还看不出来。



    但这么下去肯定是不行的，马陆早在半個月前便痛下决心，花了8888给自己办了张健身房的VIP年卡，并且制定了严格的饮食计划。

    马陆根本控制不住自己的手，嘴上一边抱怨着，“不是让你少做点吗。”一边已经抄起筷子来。



    老王炖出的鸡肉，火候恰到好处，清澈的鸡汤上方漂浮着金色的油脂，勾勒出诱人的光泽来，鸡肉轻轻用筷子一拨便能离骨。



    老王还贴心地配了个米饼给马陆当主食，就是看着有点黑不溜秋的。

    马陆先啃了只鸡腿，又就着米饼吃了两个鸡翅，之后还干了碗鸡汤。



    鸡汤比鸡肉味道还要鲜，浓缩了整只炖鸡的精华，马陆把剩下的米饼泡在里面，就变成了鸡汤泡饭。

    “好啊，正好我也有点饿了。”



    旅人手环升级到lv6后，马陆每次外出采集食材都要花费17个小时，这也是他为什么一回来就在拆薯片的原因，不过顿了顿后他又补充道，“少做点。”

    “有多直观？”



    “我可以给你做一道，让你来亲自尝试。”

    没办法，主要是老王来了以后，马陆的伙食就直线上升，而马陆也不是埼玉，索隆那种自律怪，有美食摆在面前，很难不吃，而且很难不吃多。

    结果半个月过去了，他一次健身房也没去过，那份饮食计划也只是停留在计划阶段。

    马陆感觉自己的体重是很难掉下来了，特别是半个小时后老王还从厨房里端出了一大只炖鸡。

    他前天又去称上称了下体重，又多了半斤。



    很好，比决定减肥前的增长速度还快了一些。

    “明白了，等等……也就是说如果你来做的话，药膳效果会非常直观？”



    “没错。”老王点头。

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材，大部分药膳自然也就没法发挥出应有的效果。”

    于



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